Spinning

RPA 2349

Clase en bicicletas fijas en la que se busca la similitud con el entrenamiento de los ciclistas. Es una de las actividades que más ayuda a la pérdida de peso graso, ya que quema muchas calorías.  Es importante que la clase se realice según las características y forma física de cada individuo, el profesor siempre estará pendiente para ayudarle con los objetivos perseguidos. Clases de gran intensidad y un trabajo cardio respiratorio excelente.

Lunes, Miércoles y Viernes Martes y Jueves Sábado
08:00 - 08:50 08:15 - 09:00 12:15 - 13:00
09:15 - 09:55 14:30 - 15:30  
14:00 - 14:45 16:40 - 17:25  
14:45 - 15:30 17:45 - 18:25  
17:00 - 17:30 18:30 - 19:00  
17:45 - 18:30 19:15 - 20:00   
19:30 - 20:15 20:15 - 21:00  
21:10 - 21:55