Gimnasia Osteoarticular

Osteoarticular

Es una clase en la cual se ponen en movimiento todas las articulaciones que encontramos en nuestro cuerpo, empezando por las que forman nuestros pies, rodillas, cadera, columna, brazos hasta llegar a la comuna cervical y. Al finalizar la clase se percibe un gran bienestar, se siente el cuerpo más liviano, flexible y la mente más clara y relajada.

Lunes, Miércoles y Viernes Martes y Jueves 
15:00 - 16:00 09:35 - 10:25